Treatment for Disc problem | Sciatica Pain | Joint Pain | back pain | : कमर दर्द, मनको में गैप, साइटिका दर्द है या फिर आपका कोई अंग सोता है ये सभी की सभी समस्याएं आपको झेलनी पड़ रही है तो इस पोस्ट को अंत तक जरूर पढ़े |
ये सारे के सारे रोग वात रोग के होते है सबसे पहले जान लेते है आखिर ये वात रोग होता क्या है फिर जानेंगे इनके इलाज के बारे में |
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
इस Post की वीडियो को देखने के लिए नीचे Play बटन पर Click करें
Treatment for Disc problem | Sciatica Pain | Joint Pain | back pain |वात रोग :-
जब हमारे शरीर में वायु भर जाती है अगर वायु ज्यादा है तो उसका नेचर दर्द देने वाला होता है |शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द हो सकता है, सर्वाइकल दर्द भी हो सकता है, साइटिका दर्द भी हो सकता है, जोड़ों का दर्द भी हो सकता है | इसका सभाव खुश्क और ठंडा होता है | ठंड के दिनों में ये दर्द ज्यादा बढ़ जाता है | साइटिका दर्द हमेशा कमर दर्द से शुरू होता है |
समान्य लोगो को जब साइटिका दर्द होता है उससे पहले Back pain रहता है Back pain में जो मनके होते है जो डिस्क के छल्ले बने हुए होते है वो अपनी जगह से खिसक जाते है | वो खिसकते-खिसकते उनमे गैप पड़ जाता है जिसके कारण वो साइटिका की सबसे लम्बी नस को दबा लेते है जिसके कारण पूरी टांग में दर्द होने लग जाता है |
कुछ लोगों को ऐसे लगता है उनकी हिप्स में कोई चीज चूब रही है जब वो किसी टाइट जगह पर बैठते है या कुर्सी पर बैठते है, खड़े होने में काफी दिकत आती है इन्हे ठीक करने के लिए लोग पेनकिलर का सहारा लेते है या फिर कोई बाम जैसी चीजों का इस्तेमाल करते है उनका असर कुछ समय तक ही रहता है | जब इनका असर खत्म हो जाता है तब दर्द दुबारा शुरू हो जाता है |
Treatment for Disc problem | Sciatica Pain | Joint Pain | back pain | : ईलाज : –
वात की वजह से साइटिका दर्द हो रहा है या Back pain हो रहा है, मनको में गैप पड़ गया है, हड्डियों में कमजोरी आ चुकी है तो इन सब का इलाज इस Post में जानेंगे –
आपको चार चीजों को मिक्स करके एक पाउडर बनाना है और उसे कैसे लेना है, किस समय लेना है, किसके साथ लेना है, आइये जानते है –
सालम पंजा –
- सालम पंजा पंसारी की दुकान से आसानी से मिल जायेगा
- ये हिमालय की पहाड़ीओ में पैदा होता है
- ये वात रोग को दूर करता है इसके अंदर सबसे ज्यादा कैल्शियम होता है |
पिपला लाख –
- पीपल के पेड़ पर गूंद लगती है उसे पिपला लाख कहते है ये भी वात को शरीर से पूरी तरह दूर करती है |
पाउडर कैसे बनाएं –
- 25 ग्राम सालम पंजा, 25 ग्राम पिपला लाख, अश्वगंधा 25 ग्राम, 25 ग्राम सफेद मूसली लेनी है |
- इन चारों चीजों को मिक्स करके पाउडर बना लें |
- ये आपके 20 दिन का पाउडर बन गया |
इस पाउडर को कैसे लेना है –
- जिन लोगों को High BP की समस्या है उन लोगों को इसका सेवन नहीं करना |
- इस पाउडर को रात के समय आधा चमच्च गुनगुने दूध के साथ लेना है |
- आपने रात का खाना आधा खाना है| उदाहरण के लिए जैसे –
- आप 4 रोटी खाते है तो 2 रोटी ही खाएं |
क्या करें –
- आपको जितनी भी वात वाली चीजे है 20 दिन तक उनका सेवन नहीं करना |
ये थी जानकारी Disc problem | Sciatica Pain | Joint Pain | back pain | को ठीक करने की |
अगर आप को ये Post अच्छी लगी तो Comment कर के जरूर बताएं और अपने Friends के साथ जरूर शेयर कीजिएगा अगर अभी तक आप ने मेरी Website www.myfitnessbeauty.com को Subscribe नहीं किया है तो Subscribe कर लीजिए तांकि मेरे आने वाले Post के Notification और उसके Updates आप को मिलते रहें |
मिलते है Next Post में तब तक के लिए Good Bye |
दिव्या शर्मा
Our Other Posts
Improve Your Immunity Power
Sciatica Pain, Joint pain, Heel pain treatment
How to Increase Hemoglobin Treat Anemia Iron Deficiency
Disadvantages of drinking too much water
