Best cure for liver : जिनको भी लिवर की समस्या है लिवर सही से काम नहीं करता या Fatty लिवर की समस्या उनको दस चीजों से बचकर रहना चाहिए अब बात करते है लिवर की बीमारी मै ऐसी कोनसी दस चीजे है जो बिलकुल नहीं खानी है जो लिवर होता है उसका काम होता है खाने को पचाना यह एक फ़िल्टर की तरह काम करता है अगर हमारा लिवर पहले से काम नहीं कर रहा तो हम हैवी फ्रूटस खाएंगे तो बिलकुल ही और खराब हो जायेगा|
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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Best cure for liver : लिवर खराब होने का कारण :-
- कठोर चीजों का सेवन करने से लिवर खराब होता है
- कठोर फल खाने से लिवर खराब होता है
- लिवर कि सफाई ना होने के कारण लिवर खराब होता है
- ज्यादा मात्रा में खाना खाने से लिवर खराब होता है क्योकि ज्यादा मात्रा में खाना पाचन नहीं होता है तो लिवर का बहुत जोर लगता है
कौनसी 10 चीजें है जो नहीं खानी :-
- आपको मूंगफली नहीं खानी ये बहुत कठोर होती है इसे पचाने मै टाइम लगता है |
- इसके अलावा आलू नहीं खाना भिंडी नहीं खानी नारियल जैसी भी कठोर चीज नहीं खानी आप नारियल पानी पी सकते हो |
- केला नहीं खाना इसे खाना भी बहुत कठोर माना जाता है |
- इसके अलावा किसी भी तरह की अचार खटाई का सेवन नहीं करना दही नहीं खानी, दही खाने से ये समस्या और बढ़ जाती है |
- इसके अलावा उड़द की दाल भी नहीं खानी |
- बर्फ नहीं खानी जैसे कि आइसक्रीम या बर्फ वाला पानी नहीं पीना |
ये ऐसी दस चीजे है जिनको भी लिवर की समस्या उन्हें बिलकुल नहीं खानी है |
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दिव्या शर्मा
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