छोटी उम्र में हाथ कांपने का कारण क्या है बुढ़ापे में तो हाथ कांपते है ये तो हम जानते है, लेकिन छोटी उम्र में हाथ कांप रहे है तो उसके पीछे मुख्य कारण है।
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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कारण:-
छोटी उम्र में हाथ कमजोरी के कारण कांपते है|
इसमें आपको क्या सावधानिया रखनी चाहिए|
अगर आपके हाथ कांप रहे है तो तो आपको अपना बीपी चेक जरूर करवाना चाहिए|
हाई बीपी होने से ब्लड का सर्कुलेशन बढ़ जाता है और हाथ कांपने लगते है|
बीपी बढ़ने से स्ट्रेस बढ़ जाता है और हाथ कांपने लगते है।
इसके अलावा अगर शरीर में विटामिन B 12 की कमी हो जाए तो शरीर में कमजोरी आ जाती है और हाथ कांपने लगते है।
अगर शरीर में खून की कमी हो जाए तो उस कारण से भी हाथ कांपने लगते है।
इसके अलावा जब शरीर में स्ट्रेस बढ़ता है तो कोर्टिसोल हार्मोन बढ़ने लगता है और स्ट्रेस बढ़ जाता है और हाथ कांपने लगते है।
इसके अलावा स्ट्रोक के कारण भी ब्लड का सर्कुलेशन सही नहीं रहता उस कारण से भी हाथ कांपने लगते है।
ये छह के छह कारण ब्लड का सर्कुलेशन बहुत तेज ये बहुत धीरे होने के कारण होते है| इसलिए अगर छोटी उम्र में हाथ कांप रहे है तो तो आपको अपना बीपी चेक जरूर करवाना चाहिए|
शरीर में विटामिन B 12 की जाँच जरूर करवानी चाहिए|
एनीमिया चेक करवाना चाहिए|
स्ट्रेस बिलकुल नहीं लेना चाहिए, ये कुछ ऐसी सावधानिया है जो आपको ध्यान रखनी है।
ये थी जानकारी छोटी उम्र में हाथ व् पैरो के कांपने के कारण|
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दिव्या शर्मा
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