आज इस पोस्ट में अर्जुन की छाल व काली मिर्च के फायदों (Benefits of Arjun’s bark and Black pepper) के बारे में बात करेंगे | अगर किसी इंसान को वात रोग है, हड्डियों में कमजोरी है, नसों में ब्लॉकेज है, ब्लड प्रेशर हाई रहता है या लो रहता है, आपके शरीर में बहुत ज्यादा वीकनेस रहती है, आपको मधुमेह की समस्या है, आपके अंदर खून की कमी है या फिर खून साफ नहीं है तो इन सब के लिए हम आज आपको इस पोस्ट में एक ऐसा नुस्खा बताएंगे | जो इन सभी बीमारियों को ठीक कर देगा इस नुस्खे में दो चीजों का इस्तेमाल करेंगे | आयुर्वेद की किताब अष्टांग हृदय जो कि वाग्भट ऋषि ने हजारों साल पहले लिखी थी उसके अनुसार आज हम इन दोनों चीजों का सेवन कैसे करना है उसके बारे में बताएंगे | तो चलिए जानते हैं वह दो चीजें कौन सी है |
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इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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1. अर्जुन की छाल – Arjun’s bark
2. काली मिर्च – Black pepper
आपने अर्जुन की छाल (Arjun’s bark) के फायदे बहुत सारे सुने होंगे लेकिन इसका सेवन अगर आप काली मिर्च (Black pepper) के साथ करते हैं तो इसके क्या क्या फायदे मिलेंगे वह हम जानेंगे | अगर आपका ब्लड प्रेशर हाई या लो रहता है, आपके अंदर बहुत ज्यादा कमजोरी है, डायबिटीज की समस्या है, खून साफ नहीं है इन सबके लिए अगर आप इन दोनों चीजों का सेवन करते हैं तो दवाई लेने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी |
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अर्जुन की छाल व काली मिर्च का इस्तेमाल कैसे करें – How to use Arjun’s bark and Black pepper
आपने एक कप दूध लेना है वह भी गाय का | गैस को ऑन करके दूध को गरम करने के लिए रख दीजिए | उसके बाद एक चम्मच अर्जुन की छाल इसके अंदर डाल दीजिए | उसके बाद इसके अंदर दो चुटकी काली मिर्च डाल दीजिए और इस दूध को पका लीजिए | दूध को छान लीजिए जब यह दूध पक जाए तब उसे गैस से उतारकर हल्का सा गुनगुना होने पर सिप सिप करके चाय की तरह पी लेना है | जिनका ब्लड प्रेशर हाई रहता है, हर्ट की प्रॉब्लम है, नसों में ब्लॉकेज रहती है तो इस दूध को पीने से आपको इस समस्या में बहुत फायदा मिलेगा |
वायु रोग के लिए क्या करें :-
जिन लोगों को वात रोग की समस्या है उन लोगों ने एक गिलास पानी लेना है उसके अंदर आधा चम्मच अर्जुन की छाल का पाउडर मिक्स कीजिए और पानी को उबाल लीजिए | उसके बाद इसके अंदर दो चुटकी काली मिर्च मिक्स करनी है | जब पानी अच्छे से उबल जाए तब पानी को गुनगुना करके एक चम्मच शहद मिक्स करके पी लीजिए |
मधुमेह की समस्या में कैसे करें सेवन :-
यह तो आप जानते ही हैं डायबिटीज वाले व्यक्ति मीठा नहीं खा सकते | आपने तांबे के बर्तन में एक गिलास पानी डालकर रख देना है रात को सोते समय | सुबह आप इस पानी को स्टील के बर्तन में डालकर उबाल लीजिए | इसके अंदर अर्जुन की छाल का आधा चम्मच डालना है दो चुटकी काली मिर्च का पाउडर डालना है और पानी को उबाल लीजिए | जब पानी थोड़ा कम हो जाए तब पानी को छान लीजिए और चाय की तरह आपने पी लेना है | जिन लोगों को मधुमेह ज्यादा है या मधुमेह की कोई दवाई खा रहे हैं और उसका कोई भी असर नहीं हो रहा है तो इस तरह से आप अर्जुन की छाल का सेवन कीजिए | आपको मधुमेह की समस्या में बहुत फायदा मिलेगा | इसका सेवन आपने सुबह खाली पेट करना है |
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पुरुषों की अंदरूनी कमजोरी को दूर करने के लिए कैसे करें सेवन :-
उन्होंने एक गिलास पानी के अंदर आधा चम्मच अर्जुन की छाल का पाउडर उबालना है और रात को सोते समय इसका सेवन करना है | जिन लोगों के शरीर में बुरा कोलेस्ट्रोल बढ़ा हुआ है उन लोगों ने अर्जुन की छाल का सेवन चाय की तरह करना है |
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नोट – यह नुस्खा वात, पित्त, कफ तीनों समस्याओं में बहुत फायदेमंद है | खून की एसिडिटी, सीने की एसिडिटी दोनों तरह की एसिडिटी को ठीक करती है |
ये थी जानकारी अर्जुन की छाल व् काली मिर्च के फायदे (Benefits of Arjun’s bark and Black pepper) के बारे में |
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