आज हम आपको बताने जा रहे हैं अजवाइन और कलौंजी के फायदे के बारे में | अगर इन दोनों को मिक्स करके लिया जाए तो यह इतनी ताकतवर बन जाती है की बहुत सारी बीमारियों का इलाज कर सकते हैं |
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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अजवाइन –
- अजवाइन हमारे रसोई में बड़ी आसानी से मिल जाती है इसे पेट की सभी बीमारियों को दूर करने के लिए जाना जाता है
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कलौंजी –
- कलौंजी का इस्तेमाल हम अचार में करते हैं |
- इसको इतना शक्तिशाली माना जाता है कि मौत को छोड़कर सभी चीजों का इलाज इसके अंदर है |
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अजवाइन और कलौंजी के फायदे – Benefits of parsley and fennel
मोटापा –
- जिन लोगों के शरीर में बहुत ज्यादा फैट है बहुत ज्यादा मोटापा है और वह एक्सरसाइज बिल्कुल नहीं करते |
- तो वह लोग अजवाइन और कलौंजी के आधे आधे चम्मच एक गिलास पानी में भिगोकर रात के समय रख देने हैं |
- सुबह उठकर उस पानी को उबालकर और गुनगुना होने पर पी लेना है |
- मोटापे को कम करने के लिए अजवाइन और कलौंजी का सेवन आप रोटी के अंदर डालकर कर सकते हैं |
- सब्जी बनाकर कर सकते हैं |
- लेकिन ध्यान रहे हमने सुबह उठकर सिर्फ इनका पानी ही पीना है |
मधुमेह –
- जिन लोगों के शरीर में खून के अंदर शुगर की मात्रा बढ़ती जा रही है |
- वह मेडिसिन से इंसुलिन के इंजेक्शन पर आ चुके हैं |
- मधुमेह लिए रोजाना अजवाइन और कलौंजी का सेवन करना बहुत फायदेमंद है |
- आपने इसका पानी सुबह खाली पेट पीना है |
बाल झड़ने की समस्या –
- जिन लोगों के बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं वह लोग अलग-अलग तरह के शैंपू भी यूज़ करके देख लिए हैं |
- पर कोई फायदा नहीं मिला |
- जिन लोगों के बाल उम्र से पहले ही सफेद हो गए हैं |
- उन लोगों ने अजवाइन और कलौंजी का पानी सुबह खाली पेट जरूर पीना है |
शरीर में दर्द –
- जिन लोगों के घुटनों कमर कंधों जोड़ों में दर्द की समस्या है तो उन लोगों ने सुबह इन दोनों का पानी जरूर पीना है |
High BP व् बुरा कोलेस्ट्रोल –
- जिन लोगों के शरीर में High BP रहता है या बुरा कोलेस्ट्रोल शरीर में बढ़ता है |
- उन लोगों ने सुबह खाली पेट अजवाइन और कलौंजी का पानी पीना है |
हार्ट अटैक –
- कलौंजी और अजवाइन का पानी पीने से हार्ट अटैक जैसी बीमारियों से बचे रह सकते हैं |
शरीर से विषैले पदार्थ बाहर –
- कलौंजी और अजवाइन का पानी पीने से हमारे शरीर से विषैले पदार्थ बाहर होते हैं और शरीर अंदर से साफ हो जाता है |
- अगर हमारे शरीर में विषैले पदार्थ रहेंगे तब हमारा चेहरा मुरझा सा जाएगा और चेहरे पर डलनेस आ जाएगी |
- तो आपने अजवाइन और कलौंजी का पानी जरूर पीना है |
- यह हमारे फ्री रेडिकल से भी बचा कर रखता है |
- अगर हमारे शरीर में से फ्री रेडिकल्स बाहर होते जाएंगे तब हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाएगी |
ये थी जानकारी अजवाइन के फायदे और कलौंजी के फायदे(Benefits of parsley and Benefits of fennel) के बारे में |
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