आज हम आपको बताने जा रहे है बंद नसों को खोलने का घरेलू इलाज(Home Remedies for Closed Veins) के बारे में | 1 महीने में 4 बार इस काढ़े को पी लीजिए शरीर की सारी बंद नसे खुल जाएंगी नसों की ब्लॉकेज को खोलने के लिए यह काढ़ा बहुत फायदेमंद है |
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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नसों में ब्लॉकेज आने का कारण :-
- जब हमारे शरीर में दो चीजों का संतुलन बिगड़ जाता है तब नसों में ब्लॉकेज आती है 1. कफ 2. पित्त |
- जब हमारे शरीर में कफ और पित्त यानी कि बलगम और एसिड बढ़ने लगता है तब नसों की ब्लॉकेज हो जाती है |
- दोस्तों दरअसल हमारी आयु बढ़ने के साथ-साथ हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों की रक्त वाहिकाओं जिनमें आर्टिरीज भी शामिल है |
- कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है और रक्त के बहाव में धीरे-धीरे रुकावट आने लगती है |
- इस रुकावट के कारण कई लोगों को हार्टअटैक का भी सामना करना पड़ता है |
- इस रुकावट के कई कारण होते हैं जैसे कि खराब खानपान और अनियमित जीवन शैली |
- नसों की ब्लॉकेज को दूर करने के लिए आज ही आपने इस नुस्खे को अपना लेना है |
- जिसे करने से शरीर की सारी बंद नसे खुल जाएंगी |
नसों की ब्लॉकेज वाले लोगों ने किन चीजों का सेवन नहीं करना :-
- नमक का सेवन कम करना है |
- तली भुनी चीजों का सेवन नहीं करना शुगर की मात्रा को कम कर दीजिए |
6 आहार जो बंद नसों को खोलते हैं :-
1. अनार –
- अनार के अंदर फाइटोकेमिकल्स होते हैं जोकि एंटीऑक्सीडेंट के रूप में धमनियों की परत को नुकसान नहीं पहुंचाने देते |
- आपने रोजाना सिर्फ एक कप यानी कि 100ml के करीब अनार का जूस पीना है |
- अनार के जूस का सेवन करने से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है |
2. अर्जुन की छाल –
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- हार्ड से जुड़ी हुई जितनी भी समस्याएं हैं बुरे कोलेस्ट्रोल का शरीर में बढ़ना |
- ब्लड प्रेशर का बढ़ना |
- आर्टिरीज मैं ब्लॉकेज आ जाना इन सभी में अर्जुन की छाल का काढ़ा बहुत फायदेमंद है |
- अर्जुन की छाल का सेवन करने से कोलेस्ट्रोल का बढ़ना कम हो जाता है |
- अर्जुन की छाल हमारे दिल को स्वस्थ रखती है |
- इसके अंदर नेचुरल ऑक्सी डाइट होता है |
3. लहसुन –
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- लहसुन बंद नसों को खोलने के लिए बहुत फायदेमंद है |
- यह रक्त वाहिनीओ को चौड़ा कर देती है |
- खून के प्रवाह में आ रही रुकावट को दूर करता है |
- लहसुन खराब कोलेस्ट्रॉल को शरीर से बाहर करता है दिल के दौरे के खतरे को कम कर देती है |
4. हल्दी –
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- हल्दी बंद धमनियों को खोलने का काम करती है | हल्दी के अंदर करक्यूमिन होता है जिसके अंदर anti-inflammatory व एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं |
- यह खून को नहीं जमने देता |
- गर्म दूध के अंदर हल्दी डालकर पीने से बंद न से खुलती है |
- इसके अलावा हल्दी का सेवन करने से कैल्शियम की कमी भी पूरी हो जाती है |
5. लौकी का जूस –
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- आपने लौकी का जूस रोजाना पीना है |
- यह रक्त वाहिनीयों में आने वाली एसिड को दूर करता है |
- लौकी के जूस के अंदर अगर आप तुलसी के पत्ते डालकर पीते हैं तो इसकी क्षारीयता और भी ज्यादा बढ़ जाती है |
6. हरी इलायची –
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- इलायची हमारे शरीर के अंदर बुरे कोलेस्ट्रोल के लेवल को कंट्रोल में करता है |
- उसके साथ-साथ यह हमारे खून के अंदर फाइब्री नॉलेट्रिक गतिविधि को भी बढ़ा देता है |
- फाइब्री नॉलेट्रिक का काम है हमारे शरीर में खून के थक्के नहीं जाने देना |
- तो यह 6 चीजें हैं जो नसों में ब्लॉकेज को नहीं होने देती |
काढ़ा कैसे बनाएं :-
- आपने इस काढ़े का सेवन 1 महीने में 4 बार करना है यानी कि सप्ताह में एक बार |
- आपने एक गिलास पानी लेना है उसके अंदर पांच से सात किशमिश डाल दीजिए |
- उसके बाद पानी को उबलने के लिए रख दीजिए |
- आपने उसके बाद 1/4 चम्मच अदरक डाल देनी है |
- हार्ड की ब्लॉकेज को खोलने के लिए अदरक एक लाभकारी औषधि मानी जाती है |
- अदरक के सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है |
- हृदय रोग का खतरा बहुत कम हो जाता है |
- उसके बाद आप 1/4 चार चम्मच ग्रीन टी लीजिए और इसी पानी के अंदर उबलने के लिए डाल दीजिए |
- जब पानी अच्छे से उबल जाए और पानी थोड़ा कम हो जाए तब इसे उतार लीजिए |
- उसके बाद आपने इसे किसी कप या कटोरी में छान लेना है |
- उसके बाद छने हुए पानी को ठंडा होने के लिए 10 से 15 मिनट रख देना है |
- यानी कि जो भी है पानी हल्का गुनगुना रह जाए तब इसके अंदर एक चम्मच शहद मिक्स कर दीजिए |
- उसके बाद आपका यह काढ़ा तैयार हो जाएगा |
कांटे का सेवन किस समय करें –
- वैसे तो आप इस काढ़े का सेवन दिन में किसी भी समय कर सकते हैं |
- लेकिन अगर आप इसका सेवन सुबह खाली पेट करते हैं तब यह आपके लिए काफी फायदेमंद होगा |
- यह शरीर की सभी बंद नसों को खोल देगा और हार्टअटैक जैसे खतरे से आप बचे रहेंगे |
ये थी जानकारी बंद नसों को खोलने का घरेलू इलाज(Home Remedies for Closed Veins) के बारे में |
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