Home Remedies for Sore Throat : कुछ भी निगलते समय यानि पानी पीते समय, खाना निगलते समय, आपके गले में दर्द होता है तो उसके लिए क्या किया जाये, इस पोस्ट इसका ईलाज बताया जायेगा, जो बहुत फायदेमंद है, इस पोस्ट 3 तरिके बताये जायेंगे जिनका आपने जरूर पालन करने है |
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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Home Remedies for Sore Throat : क्या करे –
गरारे –
- गरारे करने से गले से दर्द, संक्रमण दूर करने का बहुत अच्छा तरीका है |
- आपने दो कली लहसून की लेनी है उसको हल्का -हल्का कट करना है, 2 चुटकी हल्दी, 2 चुटकी नमक, 1 गिलास गर्म पानी के अंदर इनको मिक्स कर लेना |
- जब यह पानी गुनगुना रह जाये, तब आप इससे गरारे कीजिये |
- लहसून के अंदर एन्टी माइक्रोवेब गुण होते है, जो वायरस को दूर करने का काम करते है |
- हल्दी के अंदर भी वायरस को मारने के गुण होते है |
- दिन में 3 बार लहसुन की 1 -1 कली मुँह में जरूर रखे, सुबह-दोपहर-शाम को और उसे चूसते रहे 10 से 15 मिनट के लिए ।ऐसा करने से संक्रमण दूर होता है |
- 1 गिलास गर्म पानी लीजिये उसमे छोटा सा टुकड़ा अदरक डाल देना है, 2 से 3 बूंद निम्बू के रस की डाल दे, आधा चमच्च शहद डाल दे, इस बनी हुई चाय को आपने पीना है |
- इससे गला साफ होगा व संक्रमण दूर होगा |
- अदरक गले के चारो और बनी हुई परत पर सूजन को कम करती है |
- ये तीनो के तीनो ईलाज आपने करने है | अगर आप तीनो के तीनो ईलाज करते है तो जो आपको निगलते समय दर्द हो रहा है व संक्रमण हो रहा है । ये सभी समस्या दूर हो जाएँगी |
ये थी जानकारी Home Remedies for Sore Throat गले के दर्द को ठीक करने की |
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दिव्या शर्मा
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