Nerve Blockage : नसों में खून जब ठंडा होकर जम जाता है सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है खून ठंडा हो जाता है जिससे वह हार्ट तक नहीं पहुंच पाता जिस कारण हार्ट अटैक होता है |
इस पोस्ट को शुरू करने से पहले आपको एक बात बताना जरूरी है कि यह पोस्ट नीचे दी गईं वीडियो का लिखित रूप है | जो जानकारी इस वीडियो में दी गईं है वही जानकारी इस पोस्ट में भी दी गईं है |
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कारण :-
- पानी नहीं पिने के कारण खून में जो चिपचिपा पदार्थ है वो बढ़ जाता है और खून का थक्का नसों में जम जाता है जिसके कारण हार्ट अटैक आता है |
- पानी नहीं पिने के कारण शरीर में टॉन्सिल बाहर नहीं हो पाते और तापमान नियंत्रण नहीं रह पाता |
- आपको सर्दियों में 9 से 10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए |
- जो लोग सैर नहीं करते, व्यायाम नहीं करते उनका शरीर गर्म नहीं होता जिससे हार्ट तक खून पूरा नहीं पहुंच पाता और हार्ट अटैक आता है |
Nerve Blockage : क्या खाएं :-
- खजूर वाला दूध पीना है ये हार्ट समस्या नहीं होने देता |
- आप दूध में मुनका उबालकर भी ले सकते है और ड्राई-फ्रूट भी खा सकते है |
- अदरक वाली चाय जरूर पियें ये खून को नहीं जमने देगी |
- आपने पानी को उबालकर अदरक वाली चाय पीनी है |
- आप इसमें दालचीनी मिला सकते है इलायची मिला सकते है |
ये थी जानकारी नसों में खून ठंडा होकर जम जाने की |
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